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A Candidíase é uma infecção fúngica que apresenta como sintomas o ardor, prurido e corrimento branco e espesso, os quais se agravam em períodos pré-menstruais por diversos fatores, como aumento da acidez vaginal. O uso de antibióticos, corticoides, anticoncepcionais orais, esteroides (como estrogênio), laxantes, antiácidos e...

Estou muito feliz em contar esta novidade. Fui convidada para ser Consultora Nutricional da revista Dieta Já! Tenho certeza que serão mais matérias e receitas para compartilhar com vocês.  ...

Produzida a partir da casca ou mesocarpo em conjunto com a polpa branca, apresenta alto teor de fibras. São 2,5g de fibras para cada 10g da farinha (1 colher de sopa aproximadamente) que contribuem para seus vários benefícios, como: Perda de peso – por promover maior...

Por ser um período em que a mulher fica muito inchada, seria interessante “apostar” nos alimentos diuréticos, como as folhas e legumes verdes escuros, abacaxi, melão, água de coco, por exemplo. Assim como os chás que diminuem a retenção de líquidos como o de hibiscos...

Fico muito feliz por escrever este primeiro post. Resolvi fazer este blog, pois sempre gostei de escrever informativos sobre nutrição e enviar para meus pacientes e amigos. Desta maneira, ficará muito mais fácil compartilhar receitas, matérias e novidades relacionadas à Nutrição Funcional. Espero que você goste e que...