Ingredientes 4 filés de Saint Peter 1 pedaço médio de gengibre picado 2 dentes de alho 1 limão siciliano 1 limão tahiti 1 alho poró Tomilho, pimenta do reino e sal a gosto Modo de Preparo Tempere o peixe com o suco do limão tahiti, o gengibre, o sal, o alho e a...
Ingredientes 100ml de suco de uva integral orgânico 50ml de água 1/2 xícara de mirtilo (natural ou congelado) 1 colher de sopa de biomassa de banana verde 1 pedaço pequeno de gengibre Gelo em cubos (opcional) Modo de Preparo Bata todos os ingredientes no liquidificador com pedras de gelo. Sirva a seguir. Este suco pode...
Que tal preparar uma sopa para fazer no jantar de hoje? Sopa de Lentilhas com Manjericão Ingredientes 1 xícara de chá de lentilha 2 xícaras de couve-flor 2 cebolas pequenas 2 dentes de alho 1 colher de sopa de azeite 8 a 10 folhas de manjericão fresco Sal marinho ou rosa a gosto Modo de...
Estamos na semana santa, para os católicos, e esse é um período em que muitas pessoas não comem carnes, exceto peixes. Assim, separei uma receita de Badejo com Arroz de Coco, que inclusive você poderia fazer na Sexta-feira Santa para variar com o Bacalhau! Ingredientes 4 filés de badejo...
Recebo constantemente no meu consultório pacientes que por algum motivo alérgico, digestivo ou até mesmo as pessoas veganas, não consomem o leite de vacal. Por isso, uma alternativa são os "leites" vegetais. Hoje vou passar para vocês o modo de preparo do Leite de Coco natural, que...
Que tal começar a semana com uma receita de Pão sem Glúten? Testei essa receita na semana passada e deu super certo. Ingredientes 1 e 1/2 xícara de farinha de grão de bico 1 xícara de farinha de farinha de mandioca (que poderia ser de tapioca) 1 colher (sopa) cheia...
Ingredientes – 2 xícaras de fubá (de preferência o organico) – 4 col. de sopa de farinha de linhaça dourada – 1 xícara de chá de açúcar de coco – 3 ovos – 4 col. de sopa de óleo de coco – 1 xíc de leite de coco – 1 col. de sopa de...
Ingredientes 1 avocado maduro 1 pires de folhas de hortelã ou manjericão 1 colher (chá) de maca peruana Suco de 1 limão 200ml de água gelada Pedras de gelo a gosto Bata todos os ingredientes e consuma em seguida. ...
Agora que já passou o Carnaval, que tal fazer um Suco Detox para eliminar todas as impurezas e toxinas que seu corpo foi exposto durante esses dias? Ingredientes . 1 folha de couve . 1 pires de folhas de hortelã . 1 pires de folhas de salsinha . 1 pedaço...
Com esse calor, nada melhor que um suco bem diurético para diminuir a retenção de líquidos. Não é mesmo? Por isso, gostaria de compartilhar com vocês um receita super fácil de fazer e bem gostosa! Ingredientes 150ml de água 1 fatia média de melão orange 1 punhado de folhas de salsinha 1...