23 fev Álcool X Emagrecimento
Há quem diga que o que engorda mesmo são os petiscos que ingerimos com a bebida alcoólica. Será?
Grande parte do álcool é jogado na corrente sanguínea até ser gradualmente processado pelo fígado.
O organismo entende o álcool como tóxico e por este motivo o desempenho nas atividades físicas e o metabolismo podem ser afetados negativamente.
Além disso, o etanol contido nas bebidas é uma caloria vazia, contribuindo para o aumento de peso.
Fique atento, o álcool influencia negativamente no processo de emagrecimento!
Não exagere nesse CARNAVAL.
BEBA COM MODERAÇÃO!
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