O chá é a segunda bebida mais consumida do mundo, atrás apenas da água. Estima-se que sejam consumidas 3 bilhões de xícaras do produto por dia. Além de aquecer o corpo e proporcionar sensação de aconchego, o chá pode ser utilizado para ajudar nos problemas de...
Com esse calor, nada melhor que um suco bem diurético para diminuir a retenção de líquidos. Não é mesmo? Por isso, gostaria de compartilhar com vocês um receita super fácil de fazer e bem gostosa! Ingredientes 150ml de água 1 fatia média de melão orange 1 punhado de folhas de salsinha 1...
A água de coco apresenta principalmente potássio e sódio, além de magnésio, vitamina C e frutose em sua composição, podendo ser considerada um isotônico natural. Sua composição em vitamina C a torna uma bebida com poder antioxidante, combatendo os radicais livres no nosso organismo - em 100ml são 2,4mg de vitamina...
A clorofila é o pigmento verde das plantas (folhas, legumes e algas) que auxilia no processo de limpeza hepática. Desta maneira, ao deixar o fígado menos sobrecarregado de substâncias tóxicas, o processo de emagrecimento é facilitado. Vale ressaltar, que ela também favorece a diminuição da retenção de...
Nossa, como esfriou aqui em São Paulo!! Fica até difícil tomar água com uma temperatura dessa. Mas não dá para dar desculpas, pois a água é importantíssima para todas nossas funções fisiológicas, inclusive para o ganho de músculos e o emagrecimento. Desta forma, que tal utilizar os chás...
Como são poucas as pessoas que não gostam de infusões, conhecidas com o nome popular de chás, resolvi incluir na lista dos 5 alimentos contra a celulite o Chá de Hibisco. Diferente daquela flor de hibiscos comum em jardins, a flores e botões são do Hibiscus...