Blog Antiga

Você já teve o hábito de usar corante em alguma preparação para dar um charme ou tornar a preparação mais divertida e atrativa, principalmente para a criançada? O problema é que os corantes artificiais podem trazer problemas a nossa saúde, principalmente em casos de pessoas alérgicas. Durante...

O Bisfenol A (BPA) é um composto utilizado na fabricação de policarbonato, um tipo de resina usada na produção da maioria dos plásticos (tanto os potes de armazenar comida quanto em garrafas pet). O BPA também está presente na resina epóxi, utilizada na fabricação de revestimento...

Durante meus atendimentos no consultório vejo muitos pacientes utilizando temperos prontos por praticidade e para dar sabor aos alimentos. No entanto, infelizmente eles fazem muito mal à sua saúde, pois estão repletos de sódio, glutamato monossódico, aromatizantes e conservantes artificiais. Os temperos prontos são uma bomba para...

  Quando pensamos em saúde, automaticamente lembramos de diversas partes do nosso corpo, mas dificilmente pensamos na saúde dos nossos ossos. Não é mesmo? Em alimentos como: agrião, rúcula, couve-flor, nabo, alface e outros vegetais verde-escuros, bem como as castanhas e ovos a quantidade de Vitamina K...

Encontrada em alguns alimentos de origem vegetal, a clorofila é um pigmento que dá a cor verde aos alimentos. Sua maior função é o efeito detoxficante no nosso organismo, fazendo uma "varredura" de todas as toxinas e impurezas. A couve, o espinafre, o agrião, a rúcula, o...

A maioria das mulheres faz atividade física para acabar com a celulite, certo? No entanto, a celulite é uma inflamação crônica das células, caracterizada pela presença de gordura aprisionada nos tecidos, que comprime os vasos sanguíneos e linfáticos, dificultando a renovação celular e a circulação, além...

Se você está disposto à melhorar sua alimentação, lembre-se que o primeiro passo é se planejar. Planejamento e organização são fundamentais para que você coloque em prática suas mudanças alimentares.   Faça lista de compras, vá ao mercado, feira ou quitandas para comprar os alimentos que irá precisar...