Monthly Archives: maio 2017

Feliz Dia das Mães!

Gostaria de dar os PARABÉNS para todas as mamães que me acompanham por aqui ou são minhas pacientes. Aproveitem bastante o dia de vocês, pois só quem é mãe sabe a importância e a delícia do dia de hoje! Sou muito feliz e grata à Deus por poder comemorar o dia de hoje  :)   […]

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Suco para melhorar a Circulação Sanguínea

  Ingredientes 100ml de suco de uva integral orgânico 50ml de água 1/2 xícara de mirtilo (natural ou congelado) 1 colher de sopa de biomassa de banana verde 1 pedaço pequeno de gengibre Gelo em cubos (opcional)   Modo de Preparo Bata todos os ingredientes no liquidificador com pedras de gelo. Sirva a seguir.   Este […]

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Massas sem glúten

Atualmente, várias pessoas não consomem alimentos com glúten por alguma intolerância, alergia ou por se sentirem com uma digestão melhor quando retiram o glúten da dieta. Isso porque o glúten é uma proteína de digestão difícil para alguma pessoas e pode interferir de forma negativa no processo digestivo quando consumido em excesso, gerando estufamento e […]

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Painço

  O painço é um grão, muito parecido com quinoa, que pertence à família das Poaceae.  Isento de glúten, ele é rico em carboidratos e fibra, além de ser uma excelente fonte de cálcio. Também apresenta boas doses de proteína vegetal, além de minerais como ferro, magnésio, potássio e fósforo. Com relação às vitaminas, possui vitamina […]

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Sábado é dia de que?

Dia de ir na feira dos orgânicos!!!! Você sabia que todas as terças, sábados e domingos tem Feira de Orgânicos no Parque da Água Branca?   A feira acontece das 7h00 às 12h00. Aproveite para fazer suas compras hoje lá no Parque … tem muita coisa boa, com produtores de qualidade e de confiança (todos […]

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Você sabe o que é Matchá?

  MATCHA é extraído da mesma planta que o chá verde (Camelia Sinensis) e possui um sabor mais suave, mesmo sendo muito mais potente, com 137 vezes mais catequinas (antioxidantes). É também fonte abundante de L-Teanina, substância que traz foco e calma para a mente. Por isso meditadores e executivos amam o Matcha, um auxílio para a concentração […]

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Está na época …

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